为进一步帮助青年职工和研究生树立健康的心理意识，提升心理健康水平，在“525心理健康节”即将来临之际，5月23日，vic115维多利亚举办了青年职工和研究生心理健康关爱线上讲座，青年职工和研究生200余人参加报告会。兰州化物所副所长张俊彦出席报告会并讲话。人事教育处、党委办公室负责人参加会议。

　　张俊彦表示，党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视心理健康问题，明确提出加强心理健康服务。希望青年人学好心理健康知识，疏导情绪，调整认识，多角度看待问题，提升自信和面对困难的勇气，培养健康、健全的人格，在全面建设社会主义新征程中勇当开路先锋，争做事业闯将。

　　讲座特邀兰州大学哲学社会学院、心理中心兼职督导师彭贤副教授作了题为“保持阳光心态 建构幸福人生——基于萨提亚和正念的自我关爱”的报告。报告围绕聆听自己、评估自己、调频自己、活出自己四个方面，结合大量案例解析，介绍了萨提亚和正念的心理调节方法和技巧。

　　此次讲座对正确认识自身存在的心理健康问题，掌握调试和缓解心理压力的方法具有重要的指导意义，让青年职工和研究生深刻认识到“爱自己”的深远含义。

张俊彦讲话

线上报告会